در دنیای امروز، گوشی هوشمند به عضوی جدانشدنی از زندگی ما بدل شده است اما استفاده بی‌وقفه از آن، تهدیدی پنهان برای سلامت جسم و روان است. هر لحظه‌ای که تلفن را کنار می‌گذاریم، فرصتی برای تنفس بهتر بدن و ذهن باز می‌شود و در نهایت می‌تواند به افزایش طول عمر منجر گردد. آسیب‌های پنهان … ادامه خواندن فاصله‌گیری از گوشی؛ راهی ساده برای افزایش کیفیت و طول عمر