آتلوفوبیا (ترس از ناقص بودن): شناخت، علل و راهکارها

آتلوفوبیا یا ترس از ناقص بودن، اضطرابی عمیق است که زندگی روزمره را تحت‌الشعاع قرار می‌دهد. فرد مبتلا به آتلوفوبیا همواره نگران اشتباه کردن است و این ترس می‌تواند به اجتناب از موقعیت‌های چالش‌برانگیز، کاهش اعتماد به نفس و حتی افسردگی منجر شود. شناخت دقیق آتلوفوبیا اولین گام در مدیریت این اختلال است. نشانه‌های آتلوفوبیا … ادامه خواندن آتلوفوبیا (ترس از ناقص بودن): شناخت، علل و راهکارها