در دنیای پرشتاب امروز، زمان صرف غذا به‌ویژه صبحانه، اغلب تحت تأثیر سبک زندگی، شرایط جسمی و حتی الگوهای خواب قرار می‌گیرد. اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهند که این تغییرات ساده در برنامه غذایی، می‌توانند نشانه‌هایی از وضعیت سلامت عمومی و حتی پیش‌بینی‌کننده طول عمر باشند. مطالعه‌ای گسترده در دانشگاه ماساچوست، با بررسی بیش از … ادامه خواندن صبحانه؛ نشانگر خاموش سلامت در دوران میانسالی و سالمندی