هشدار تغذیه‌ای: چای جایگزین مناسبی برای آب نیست، به‌ویژه در سالمندان

با وجود اینکه چای یکی از نوشیدنی‌های رایج در میان ایرانیان است، متخصصان تغذیه تأکید دارند که این نوشیدنی نمی‌تواند … ادامه خواندن هشدار تغذیه‌ای: چای جایگزین مناسبی برای آب نیست، به‌ویژه در سالمندان