در عصر مدرن که بسیاری از فعالیت‌های روزمره به نشستن و کار پشت میز محدود شده‌اند، بی‌تحرکی به یکی از تهدیدهای جدی سلامت عمومی تبدیل شده است. مطالعات جدید نشان می‌دهند که نشستن طولانی‌مدت می‌تواند به‌اندازه مصرف سیگار برای بدن زیان‌آور باشد و پیامدهای جسمی، روانی و مالی گسترده‌ای به همراه داشته باشد. بی‌تحرکی؛ تهدیدی … ادامه خواندن هشدار درباره بی‌تحرکی؛ عامل پنهان بیماری‌های مزمن و هزینه‌های سنگین درمان