پروتئین؛ موتور محرک رشد قد و استحکام استخوان دانش‌‌آموزان

رشد قد و تراکم استخوان در دوره کودکی و نوجوانی ارتباط مستقیم با توازن مواد مغذی دارد. پروتئین، علاوه بر تأمین اسید‌های آمینه ضروری برای ساخت عضله، با تحریک هورمون IGF-1 فرایند استخوان‌سازی را شتاب می‌دهد و به بلوغ استخوانی منظم کمک می‌کند. چرا پروتئین برای دانش‌آموزان حیاتی است؟ تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که روزانه … ادامه خواندن پروتئین؛ موتور محرک رشد قد و استحکام استخوان دانش‌‌آموزان