سکته قلبی سال‌هاست با فاکتورهای کلاسیکی مثل کلسترول بالا، فشار خون و سیگار مرتبط دانسته می‌شود. اما یافته‌های تازه نشان…
بیشتر:
بوتاکس معده؛ میان وعده سیری‌بخش یا سراب لاغری؟
در دنیای امروز که سرعت و نتیجه‌گرایی بر هر تصمیمی سایه انداخته، روش‌های سریع لاغری مثل بوتاکس معده هر روز…
بیشتر:
یک مسیر تازه برای شفافیت ذهن و تمرکز پایدار
وقتی حجم کار، تماس‌های تلفنی و پیام‌های کاری یکدیگر را تعقیب می‌کنند، هیچ چیز آزاردهنده‌تر از آن نیست که وارد…
بیشتر:
لزوم بازنگری فوری در فرآیند صادرات پلاسمای خون
دیوان محاسبات کشور در تازه‌ترین گزارش خود از صادرات «غیر‌استاندارد» ۸۳ هزار لیتر پلاسمای خون خبر داد که بدون رعایت…
بیشتر:
بحران روانی نسل Z در انگلیس؛ از آمار تا چشم‌انداز پیشگیری
نسل Z، کسانی که بین ۱۶ تا ۲۵ سال دارند، این روزها بیشتر از هر گروه دیگر در انگلیس با…
بیشتر:
فرمان‌های طلایی در مواجهه با مارگزیدگی: تشخیص، مراقبت و پیشگیری
هر سال هزاران نفر در مناطق روستایی و جنگلی ایران دچار مارگزیدگی می‌شوند و تأخیر در تشخیص یا اقدام اشتباه…
بیشتر:
چگونه رژیم مدیترانه‌ای سلامت لثه را تقویت می‌کند؟
وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان می‌شود، کمتر کسی رژیم غذایی را به‌عنوان عامل اصلی در نظر می‌گیرد. اما…
بیشتر:
میراث دود سیگار؛ از ریه کودکان تا نسل‌های بعدی
قرار گرفتن در معرض دود سیگار تنها به آسیب مستقیم ریه نمی‌انجامد. تحقیقات جدید نشان می‌دهد تأثیر دود تنباکو حتی…
بیشتر:
ورزش منظم؛ رمز پویایی پایدار در دوران سالمندی
ورزش در دوران سالمندی فراتر از یک تفریح ساده است؛ کلیدی برای حفظ استقلال، ارتقای سلامت جسم و روان و…
بیشتر:
غذاهای قاچاق دریایی؛ تهدید پنهان سلامت مصرف‌کنندگان
واردات محصولات غذایی از مسیر «رویۀ ملوانی»—مسیری غیررسمی که کشتی‌ها کالای خود را بدون گذراندن مراحل قانونی و بازرسی‌های بهداشتی…
بیشتر:
بحران سکوت در مطب‌ها؛ کمبود متخصص، ضربه‌ای بر پیکر سلامت
در حالی که ظرفیت تربیت پزشک عمومی روز‌به‌روز افزایش می‌یابد، هزاران پزشک عمومی در کشور مشغول طبابت نیستند و رشته‌های…
بیشتر:
پروتئین؛ تعادل لازم، نه افراط یا تفریط
پروتئین، سازنده اصلی بافت‌های بدن از ماهیچه تا آنزیم و هورمون است و کمبود آن می‌تواند کارکرد طبیعی اعضا را…
بیشتر:
مزاج‌شناسی؛ کلید استخوان‌های قوی تا کهنسالی
امروزه پوکی استخوان یکی از دلایل اصلی ناتوانی و وابستگی سالمندان است. طب ایرانی با نگرشی کل‌نگر، استخوان را بافتی…
بیشتر:
مغز جوان؛ سه رکن پنهان در حفظ تیزبینی ذهن
در دنیای امروزی که همه به‌دنبال جوان ماندن هستند، سلامت مغز اغلب از نظر دور می‌ماند. درحالی‌که زوال عقل به‌عنوان…
بیشتر:
سقط جنین فقط در چارچوب قانون؛ هیچ استثناءی برای جنین مبتلا به سندروم داون
در روزهای اخیر نشر مطالب نادرست درباره «آزادسازی سقط جنین در موارد سندروم داون» موجب سردرگمی بسیاری از خانواده‌ها شد.…
بیشتر:
مدیریت نوسان فشار خون در ریتم شبانه‌روزی
فشار خون انسان در طول روز دچار نوسان می‌شود و اوج طبیعی آن حوالی ساعت ۱۰ صبح رخ می‌دهد. این…
بیشتر:
شام سبک، ولی متعادل؛ چرا سالاد تنها کافی نیست؟
سالاد اغلب به‌عنوان وعده‌ای کم‌کالری و سبک برای شام انتخاب می‌شود، اما اگر تنها شامل سبزیجات خام باشد، می‌تواند باعث…
بیشتر:
طب سوزنی؛ راهکار کم‌خطر و اثربخش برای کمردرد مزمن سالمندان
کمردرد مزمن، یکی از شایع‌ترین عوامل کاهش استقلال و کیفیت زندگی سالمندان است. درد مداوم کمر نه تنها تحرک روزمره…
بیشتر:
مسیر نوین درمان کبد چرب شدید با داروی ION224
کبد چرب شدید مرتبط با اختلالات متابولیک (MASH) امروزه به یکی از چالش‌های بزرگ سلامت جمعیت‌های شهری تبدیل شده است؛…
بیشتر:
بهبود گوارش با قدرت منیزیم در میوه‌ها
منیزیم یکی از مواد معدنی حیاتی برای عملکرد صحیح دستگاه گوارش است. این عنصر به تسهیل انقباض و انبساط عضلات…
بیشتر:
نشانه‌های غیرمنتظره مولتیپل میلوما؛ فراتر از خستگی و درد استخوان
مولتیپل میلوما، سرطان سلول‌های پلاسما در مغز استخوان، اگرچه نسبتاً نادر است، اما تشخیص دیرهنگام آن می‌تواند فرصت درمان مؤثر…
بیشتر:
دسترسی گسترده به واکسن آنفلوآنزا در داروخانه‌ها؛ پاییز ۱۴۰۴
با آغاز فصل سرما و افزایش احتمال شیوع آنفلوآنزا، واکسن این بیماری از دو مسیر واردات و تولید داخلی به…
بیشتر:
قهوه با معده خالی؛ لذت صبحگاهی یا تهدید پنهان؟
قهوه برای بسیاری از افراد، آغازگر روز است؛ نوشیدنی‌ای که با عطر و طعمش هوشیاری را به ذهن بازمی‌گرداند. اما…
بیشتر:
