مصرف دمنوشهای گیاهی در فصل سرما بسیار رایج شده، اما یک متخصص طب ایرانی تأکید کرده که افراد مبتلا به فشار خون باید از نوشیدن دمنوشهایی مانند مرزه و آویشن اجتناب کنند، زیرا این ترکیبات میتوانند فشار خون را افزایش دهند و سلامت فرد را تهدید کنند.
هشدار درباره مصرف خودسرانه دمنوشها
با افزایش شیوع سرماخوردگی و آنفلوآنزا در فصل سرد، بسیاری از افراد بدون مشورت با متخصصان، انواع دمنوشها را مصرف میکنند. سامان فهیم، متخصص طب ایرانی در سنندج، میگوید:
«مصرف خودسرانه دمنوشها میتواند عوارض جدی داشته باشد و روند درمان بیماری را طولانیتر یا حتی علائم را تشدید کند.»
وی تأکید کرد که مصرف دمنوشها باید بر اساس مزاج، وزن، سن و بیماریهای زمینهای هر فرد تنظیم شود و نادیده گرفتن این نکات میتواند خطرناک باشد.
دمنوشهای مفید و خطرناک برای فشار خون
فهیم افزود: برخی دمنوشها میتوانند برای سلامت مفید باشند، مانند ترکیب «پنیرک و به» که در کاهش علائم سرماخوردگی موثر است. اما دمنوشهایی مثل مرزه و آویشن به دلیل داشتن ترکیبات فعال و مزاج گرم و خشک، برای بیماران فشار خونی مناسب نیستند.
نکات مهم مصرف دمنوشها و چای سبز
- زمان مصرف: بهترین زمان یک تا دو ساعت بعد از غذا است تا هضم دچار اختلال نشود.
- مصرف کودکان: نصف یا یکسوم استکان کافی است، و در بزرگسالان بر اساس وزن و مزاج تعیین میشود.
- چای سبز: اگرچه خواص فراوانی دارد، مصرف بیش از دو تا سه لیوان در هفته میتواند مخاطها را خشک کرده و منجر به مشکلات بینایی شود.
تداخل دارویی و احتیاط در مصرف
دمنوشها میتوانند با داروهای قلبی و فشار خون تداخل داشته باشند:
- دارچین با برخی داروهای قلبی تداخل دارد و مصرف زیاد آن خطرناک است.
- زعفران به دلیل اثر قوی دارویی باید در دوز کم و محدود استفاده شود.
فهیم هشدار داد که باور عمومی به بیضرر بودن داروهای گیاهی اشتباه است و مصرف خودسرانه حتی مواد مفید میتواند برای سلامت مضر باشد. تنها مصرف تحت نظر متخصصان میتواند ایمنی و اثرگذاری درمان گیاهی را تضمین کند.
نتیجهگیری: دمنوشهای گیاهی، با تمام خواص بالقوهشان، نیازمند مصرف هوشمندانه و با رعایت شرایط فردی هستند و بیماران فشار خونی باید حتماً از دمنوشهایی مانند مرزه و آویشن پرهیز کنند تا از افزایش فشار خون و عوارض جانبی جلوگیری شود.
دکتر حصارکی، متخصصی مجرب و دلسوز در حوزه سلامت، با تجربه و دانش گسترده خود، آماده ارائه بهترین خدمات درمانی به شماست. ایشان با رویکردی بیمارمحور و استفاده از دانش روز، همواره در تلاش برای بهبود حال بیماران و ارائه مشاورههای پزشکی دقیق و قابل اعتماد هستند.
Leave a Reply