پارگی رگ خونی در چشم؛ از علل تا زمان مراجعه به پزشک
پارگی رگ خونی در چشم که با نام «خونریزی زیر ملتحمه» نیز شناخته میشود، اگرچه ظاهری نگرانکننده دارد، اما در…
بیشتر:
هشدار تغذیهای؛ ۵ خطر علمی مصرف بال و کتف مرغ که باید جدی بگیرید
همه ما عاشق طعم بال سوخاری یا کتف کبابی هستیم، اما این لذت لحظهای چه هزینهای برای سلامتی ما دارد؟…
بیشتر:
خوردن روزانه هندوانه برای کلیهها مفید است یا مضر؟
هندوانه به دلیل آب فراوان، آنتیاکسیدانها و ترکیباتی مانند ال-سیترولین، میتواند به حفظ سلامت کلیهها، کاهش فشار خون و تأمین…
بیشتر:
لبخند عجیب، هشداری برای سکته مغزی؛ هر ثانیه در نجات جان حیاتی است
سکته مغزی یکی از اورژانسهای پزشکی است که تشخیص سریع آن میتواند تفاوت بین زندگی و مرگ یا ناتوانیهای دائمی…
بیشتر:
لناکاپاویر؛ امید تازه برای پایان ایدز در سایه چالش دسترسی
داروی تزریقی لناکاپاویر که در کارآزماییهای بالینی اثربخشی نزدیک به ۱۰۰ درصد در پیشگیری از ابتلا به HIV نشان داده،…
بیشتر:
هشدار سازمان غذا و دارو؛ تارترازین، رنگ مصنوعی ممنوعهای که جای زعفران مینشیند
مدیرکل فرآوردههای غذایی و آشامیدنی سازمان غذا و دارو با اعلام ممنوعیت استفاده از رنگ مصنوعی تارترازین (E102) در مواد…
بیشتر:
بهترین روش خوردن تخممرغ برای جذب بیشتر ویتامین D
متخصصان تغذیه: تخممرغ را با چربیهای سالم مانند روغن زیتون و آووکادو مصرف کنید تا جذب ویتامین D به حداکثر…
بیشتر:
اشتباهات رایج در مصرف مکملها؛ از آهن تا ملاتونین، هر کدام را کی و چگونه مصرف کنیم؟
داروسازان بالینی: مصرف نادرست مکملها میتواند اثربخشی را کاهش داده یا عوارض جدی ایجاد کند اگرچه مکملهای غذایی بدون نسخه…
بیشتر:
۵ فنجان قهوه در روز؛ مصرف امن و مفید برای سلامت قلب
بر اساس بیانیه علمی جدید انجمن قلب آمریکا، نوشیدن قهوه کافئیندار تا ۵ فنجان در روز (معادل ۴۰۰ میلیگرم کافئین)…
بیشتر:
اگر کمردرد دارید شنا کنید؛ تأثیر شگفتانگیز شنا در کاهش درد کمر
یک مطالعه جدید نشان داده است که یک برنامه شنا هشت هفتهای به طور قابلتوجهی عملکرد و درد را در…
بیشتر:
هشدار درباره عوارض جدی اوزمپیک؛ از فلج معده تا آسیب بینایی
داروی پرمصرف لاغری اوزمپیک که در اصل برای درمان دیابت نوع ۲ ساخته شده، با موجی از شکایتهای حقوقی به…
بیشتر:
آشنایی با میوه های حاوی امگا ۳؛ از گردو تا پاپایا
بیشتر افراد اسیدهای چرب امگا ۳ را با ماهیهای چرب مانند سالمون و ساردین میشناسند، اما متخصصان تغذیه تأکید دارند…
بیشتر:
چرا کاهش وزن اینقدر سخت است؟؛ رازهای زیستی که اراده را شکست میدهند
سالهاست که کاهش وزن را بهعنوان یک آزمون ساده اراده میشناسیم: کالری کمتر مصرف کنید و بیشتر ورزش کنید. اما…
بیشتر:
باکتریهای روده؛ کلید پیشگیری از آلرژی شدید بادام زمینی
چرا آلرژی به بادام زمینی برای برخی افراد یک رویداد مرگومیر است اما برای دیگران یک ناراحتی جزئی محسوب میشود؟…
بیشتر:
رژیم غذایی ضدالتهابی؛ سپری در برابر زوال عقل و آلزایمر
مطالعات جدید تأیید میکنند که آنچه متخصصان سلامت سالها بر آن تأکید داشتهاند، حقیقت دارد: رژیم غذایی سالم، نهتنها از…
بیشتر: