همزمان با افزایش دما در فصل تابستان و موج‌های گرمای طاقت‌فرسا در کشور، متخصصان طب اورژانس نسبت به گسترش موارد گرمازدگی هشدار می‌دهند و رعایت دستورالعمل‌های پیشگیرانه را برای حفظ سلامت عمومی الزامی می‌دانند.
علی وفاق نعمت‌اللهی، متخصص طب اورژانس و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی‌شاپور اهواز با اشاره به شرایط خطرناک ناشی از گرمای شدید گفت: در روزهایی که دما در سطح بالایی قرار دارد، به‌ویژه در مناطقی همراه با گرد و غبار، انجام فعالیت‌های غیرضروری باید به ساعات خنک‌تر روز، مانند عصر یا شب، موکول شود. افرادی که به واسطه شغل یا شرایط خاص ناگزیر از حضور در فضای باز هستند، باید مصرف مایعات حاوی الکترولیت مانند شربت آب‌لیمو، خاکشیر، تخم شربتی یا نوشیدنی‌های ورزشی را افزایش دهند؛ زیرا آب ساده به‌تنهایی قادر به جبران کمبود الکترولیت‌های از دست‌رفته در اثر تعریق نیست.
او با تاکید بر آسیب‌پذیری بیشتر سالمندان و کودکان در برابر گرما، بر لزوم مراقبت ویژه از این گروه‌ها تأکید کرد و افزود: انتخاب مسیرهای سایه‌دار، پوشیدن لباس‌های نخی و روشن، و استفاده از کلاه و عینک آفتابی در تردد روزانه، می‌تواند اثر گرما را کاهش دهد.
وفاق نعمت‌اللهی به خانواده‌ها نیز هشدار جدی داد: حتی برای چند دقیقه نباید کودک را در خودروی خاموش رها کرد؛ چرا که دمای فضای داخل خودرو به‌سرعت افزایش می‌یابد و ممکن است در کمتر از ۱۰ دقیقه به مرز ۶۰ درجه سانتی‌گراد برسد و جان کودک را به خطر بیندازد، حتی اگر کولر در لحظه روشن بوده باشد.
وی در خصوص اقدامات اورژانسی در مواجهه با فرد گرمازده گفت: نخست باید بیمار را به محیطی خنک منتقل و لباس‌های اضافی را از تنش خارج کرد. اگر هوشیار است و تهوع ندارد، نوشاندن مایعات خنک (نه یخ) توصیه می‌شود. همچنین استفاده از اسپری آب ولرم و قراردادن وی در معرض باد ملایم، در کاهش تدریجی دمای بدن مؤثر است.
او هشدار داد: از تماس مستقیم فرد با آب بسیار سرد، غوطه‌ور شدن در وان یخ یا قرار دادن در مقابل باد مستقیم کولر خودداری کنید؛ زیرا ممکن است باعث شوک دمایی شود که به‌ویژه برای بیماران قلبی و عروقی خطرناک است.
این متخصص طب اورژانس همچنین بر اهمیت رگ‌گیری سریع توسط نیروهای اورژانس تأکید کرد و گفت: تأخیر در تزریق مایعات و داروها، در موارد شدید می‌تواند منجر به آسیب جبران‌ناپذیر یا مرگ بیمار شود.
وفاق نعمت‌اللهی در پایان خاطرنشان کرد: اگرچه ساکنان مناطق گرمسیر تا حدی به دماهای بالا سازگار شده‌اند، اما نباید خطرات گرما را نادیده گرفت. مسافران، سالمندان، بیماران مزمن و حتی افراد سالم نیز باید اصول ایمنی را به‌طور کامل رعایت کنند تا از پیامدهای احتمالی گرمازدگی در امان بمانند.