هشدار محققان فنلاندی؛ بینظمی در زمان خواب، خطر سکته و حمله قلبی را دو برابر میکند

پژوهش جدید دانشگاه اولو نشان میدهد منظم بودن زمان بهخوابرفتن، حتی مهمتر از مدت خواب، عاملی کلیدی در پیشگیری از … ادامه خواندن هشدار محققان فنلاندی؛ بینظمی در زمان خواب، خطر سکته و حمله قلبی را دو برابر میکند