شیر مادر کامل‌ترین منبع تغذیه نوزاد در شش ماه اول و محرکی برای سلامت مادام‌العمر است که با تقویت سیستم ایمنی، رشد جسمی و روانی کودک را تضمین می‌کند و بار بیماری‌های مزمن در آینده را کاهش می‌دهد.
فواید فوری برای نوزاد
از لحظه تولد تا شش ماهگی، تغذیه انحصاری با شیر مادر:
- نیازهای پروتئینی، چربی، و ویتامین را به‌طور طبیعی تأمین می‌کند؛
- با آنتی‌بادی‌های اختصاصی، دفاع در برابر عفونت‌های تنفسی، گوارشی و آلرژی را تقویت می‌کند.
تماس پوست به پوست و شیرخوردن منظم، آرامش روانی نوزاد را افزایش داده و ارتباط عاطفی عمیقی بین مادر و کودک ایجاد می‌کند.
مزایای بلندمدت در بزرگسالی
نوزادانی که با شیر مادر تغذیه شده‌اند، در بزرگسالی:
- کمتر دچار چاقی، دیابت نوع ۲ و بیماری‌های قلبی می‌شوند؛
- توانایی یادگیری و عملکرد شناختی بهتری دارند و از اعتمادبه‌نفس بیشتری برخوردارند.
تداوم شیردهی (با افزودن غذای تکمیلی پس از شش ماه) از شیوع فشار خون بالا و برخی سرطان‌ها پیشگیری می‌کند و کیفیت زندگی را بهبود می‌بخشد.
تأثیر مثبت بر مادر و جامعه
شیردهی نه‌تنها به کاهش سریع‌تر وزن بعد از زایمان، بازگشت رحم به حالت طبیعی و کاهش خطر سرطان پستان و تخمدان کمک می‌کند، بلکه با ترشح هورمون‌های پرولاکتین و اکسیتوسین استرس مادر را کاهش می‌دهد.
از منظر محیط زیست و اقتصاد خانوار نیز شیر مادر با حذف هزینه بسته‌بندی، انرژی مصرفی تولید شیر خشک و زباله‌های پلاستیکی، تغذیه‌ای پایدار و مقرون‌به‌صرفه محسوب می‌شود.
حمایت‌های درمانی و آموزشی
در ایران، خدمات مشاوره شیردهی در مراکز جامع سلامت و خانه‌های بهداشت به‌صورت رایگان ارائه می‌شود و با آموزش پوزیشن صحیح و پایش رشد نوزاد، نارسایی‌های شیر خوردن و نگرانی‌های مادران برطرف می‌شود.
طرح‌های قانونی مانند مرخصی طولانی‌مدت زایمان و فراهم‌سازی اتاق‌های شیردهی در محل کار، محیطی امن برای ادامه شیردهی مادران شاغل فراهم کرده است.
دکتر حصارکی، متخصصی مجرب و دلسوز در حوزه سلامت، با تجربه و دانش گسترده خود، آماده ارائه بهترین خدمات درمانی به شماست. ایشان با رویکردی بیمارمحور و استفاده از دانش روز، همواره در تلاش برای بهبود حال بیماران و ارائه مشاوره‌های پزشکی دقیق و قابل اعتماد هستند.
Leave a Reply