بارداری فرصتی بی‌نظیر برای شروع زندگی جدید است، اما حفظ سلامت بارداری چالشی است که نیازمند آگاهی و مراقبت دقیق است. مصرف دخانیات، الکل و قرص‌های اورژانسی می‌تواند سلامت مادر و جنین را به‌شدت تهدید کند و حتی با عوارض جبران‌ناپذیر همراه باشد.
سه عامل خاموش تهدیدکننده سلامت بارداری
این سه گروه از مواد و رفتارها، مهم‌ترین آسیب‌های دوران بارداری را ایجاد می‌کنند:
- دخانیات: نیکوتین و هزاران ترکیب سمی باعث تنگی عروق رحمی و کاهش خون‌رسانی به جفت می‌شوند. پیامدها شامل رشد ناکافی جنین، افزایش خطر سقط و زایمان زودرس است.
- الکل: مصرف الکل حتی در مقادیر کم می‌تواند منجر به سندرم الکل جنینی، نقص‌های مادرزادی مغزی و ستون فقرات و اختلالات رفتاری طولانی‌مدت شود.
- قرص‌های اورژانسی: دوز بالای هورمون‌ها خطر لخته خون، سکته مغزی و مشکلات قلبی‌عروقی را افزایش می‌دهد. این قرص‌ها باید فقط یک تا دو بار در سال و در شرایط اضطراری تجویز شوند.
مکانیسم آسیب به جنین و مادر
مصرف این مواد از چند مسیر سلامت بارداری را مختل می‌کند:
- کاهش اکسیژن و مواد مغذی به جنین و افزایش استرس اکسیداتیو
- ایجاد التهاب سیستمیک و اختلال در عملکرد عروق جفت
- تغییر تعادل هورمونی مادر که می‌تواند به بروز پره‌اکلامپسی و سقط‌های مکرر بینجامد
عوامل دیگر در بروز سقط مکرر و حاملگی خارج‌رحمی
اختلالات ساختاری رحم و دهانه آن، مشکلات انعقادی مادر و آسیب به لوله‌های رحمی نیز می‌توانند سلامت بارداری را به خطر بیندازند و احتمال حاملگی خارج‌رحمی را افزایش دهند. علائمی مانند درد شدید شکم، لکه‌بینی مکرر و افزایش غیرطبیعی هورمون β-hCG نیازمند بررسی سریع پزشکی است.
تضمین سلامت بارداری با اقدامات پیشگیرانه
برای محافظت از سلامت بارداری، توصیه می‌شود:
- ترک کامل دخانیات و الکل و پرهیز از مصرف مکرر قرص اورژانسی
- استفاده از روش‌های مطمئن جلوگیری (آی‌یو‌دی، قرص روزانه یا کاندوم)
- پیگیری منظم با پزشک زنان، انجام سونوگرافی و آزمایش‌های لازم
- تقویت رژیم غذایی با اسیدفولیک، آهن و امگا۳ و حفظ فعالیت بدنی ملایم
مراقبت هدفمند از مادر و جنین، کلید تضمین سلامت بارداری و پیشگیری از عوارض ناخواسته است. با آگاهی و همراهی تیم پزشکی، می‌توان آینده‌ای سالم برای مادر و کودک رقم زد.
دکتر حصارکی، متخصصی مجرب و دلسوز در حوزه سلامت، با تجربه و دانش گسترده خود، آماده ارائه بهترین خدمات درمانی به شماست. ایشان با رویکردی بیمارمحور و استفاده از دانش روز، همواره در تلاش برای بهبود حال بیماران و ارائه مشاوره‌های پزشکی دقیق و قابل اعتماد هستند.
Leave a Reply