رفلاکس معده با بازگشت اسید به دهان محیط دهانی را اسیدی و زمینه‌ساز سایش مینای دندان می‌کند. دکتر مریم صادقی‌پور، دندان‌پزشک و مدرس برنامه «اینجا طبیب»، در گفت‌وگو با بهداشت‌نیوز هشدار داد که اگر این اختلال گوارشی کنترل نشود، به‌مرور ریسک پوسیدگی و حساسیت دندان‌ها افزایش می‌یابد.
در توضیح سازوکار این آسیب می‌گوید: «آنزیم‌ها و اسید معده با تماس مکرر با ساختار مینای دندان، ذرات معدنی آن را حل کرده و باعث نازک شدن لایه محافظ می‌شوند. در نتیجه دندان‌ها مستعد ترک‌خوردگی، لب‌پر شدن و پوسیدگی‌های عمیق خواهند بود.»
برای کاهش تأثیرات منفی رفلاکس بر سلامت دهان و دندان، نخست باید علت‌های زمینه‌ای—از جمله چاقی، مصرف غذاهای چرب و پرادویه، مصرف داروهای خاص یا بیماری‌های گوارشی—با کمک متخصص گوارش مدیریت شود. صادقی‌پور موارد زیر را نیز برای حفاظت از مینای دندان توصیه کرد:
- افزایش مصرف آب و نوشیدنی‌های فاقد اسید
- تحریک ترشح بزاق با آدامس‌های بدون قند
- پرهیز از مسواک زدن بلافاصله پس از بروز ریفلاکس (حداقل ۳۰ دقیقه صبر کنید)
- استفاده از خمیردندان و دهان‌شویه‌های حاوی فلوراید
- مسواک‌زدن زبان برای کاهش اسیدیته محیط دهان
- معاینه دوره‌ای هر سه تا شش ماه یک‌بار در مطب دندان‌پزشک
علاوه بر مراقبت‌های دهانی، اصلاح شیوه زندگی نیز نقش اساسی دارد؛ مانند پرهیز از خوردن وعده‌های سنگین پیش از خواب، بالابردن سطح سر هنگام استراحت و کنترل وزن. مطالعات نشان داده تنظیم رژیم غذایی کم‌چرب و کاهش مصرف نوشیدنی‌های گازدار تا ۳۰ درصد از دفعات رفلاکس می‌کاهد.
صادقی‌پور تأکید کرد: «تا زمانی که رفلاکس معده درمان نشود، هزینه‌های درمانی ناشی از ترمیم پوسیدگی‌ها و پروتزهای دندان به‌مراتب بیشتر از مداخلات ساده گوارشی خواهد بود. توجه همزمان به متخصص گوارش و دندان‌پزشک بهترین راهکار پیشگیری و حفظ سلامت دهان است.»
دکتر حصارکی، متخصصی مجرب و دلسوز در حوزه سلامت، با تجربه و دانش گسترده خود، آماده ارائه بهترین خدمات درمانی به شماست. ایشان با رویکردی بیمارمحور و استفاده از دانش روز، همواره در تلاش برای بهبود حال بیماران و ارائه مشاوره‌های پزشکی دقیق و قابل اعتماد هستند.