برخلاف تصور رایج که موز را عامل یبوست می‌داند، تحقیقات علمی نشان می‌دهد این میوه محبوب نه‌تنها برای دستگاه گوارش…
بیشتر:
کاهش ۱۹ درصدی خطر مرگ با تنها ۱۵ دقیقه پیاده‌روی تند روزانه
در عصر زندگی‌های کم‌تحرک و ماشینی، یافته‌های جدید علمی نویدبخش راهی ساده و مؤثر برای افزایش طول عمر هستند. بر…
بیشتر:
هشدارهای دارویی و بهداشتی برای زائران اربعین؛ داروهای ممنوعه و نکات ضروری سفر
با نزدیک شدن به ایام پیاده‌روی اربعین حسینی، سازمان غذا و دارو با انتشار توصیه‌هایی مهم، زائران را نسبت به…
بیشتر:
سن ذهنی؛ عامل تعیین‌کننده سلامت مغز و طول عمر | باورهای غلط، مغز را زودتر پیر می‌کند
در گفت‌وگویی با دکتر بابک زمانی، متخصص بیماری‌های مغز و اعصاب و رئیس انجمن سکته مغزی ایران، موضوع «سن ذهنی»…
بیشتر:
هشدار درباره ارتباط کم‌شنوایی با زوال عقل و آلزایمر | سمعک، راهکاری مؤثر برای حفظ سلامت مغز
نتایج مطالعات اخیر نشان می‌دهد که کم‌شنوایی، به‌ویژه در سالمندان، ممکن است با افزایش خطر ابتلا به زوال عقل و…
بیشتر:
آشنایی با انواع هپاتیت؛ علائم، راه‌های انتقال و روش‌های پیشگیری و درمان
هپاتیت یکی از بیماری‌های شایع و مهم کبدی است که در صورت عدم تشخیص و درمان به‌موقع، می‌تواند منجر به…
بیشتر:
علائم هشداردهنده اگزمای شدید و روش‌های نوین درمان درماتیت آتوپیک
اگزما یا درماتیت، نوعی التهاب پوستی است که با علائمی مانند خارش، قرمزی، خشکی و پوسته‌ریزی همراه است. این بیماری…
بیشتر:
هشدار درباره بی‌تحرکی؛ عامل پنهان بیماری‌های مزمن و هزینه‌های سنگین درمان
در عصر مدرن که بسیاری از فعالیت‌های روزمره به نشستن و کار پشت میز محدود شده‌اند، بی‌تحرکی به یکی از…
بیشتر:
آغاز آموزش سامانه هوشمند مدیریت داروخانه‌ها در سراسر کشور
با هدف ارتقای بهره‌وری، شفاف‌سازی فرآیندها و تسهیل خدمات‌رسانی به داروخانه‌ها، نخستین دوره آموزشی سامانه جدید مدیریت امور داروخانه‌ها به‌صورت…
بیشتر:
توسعه بانک‌های شیر مادر؛ راهکاری حیاتی برای نجات نوزادان نارس و بیمار
در شرایطی که تغذیه با شیر مادر همچنان به‌عنوان بهترین و طبیعی‌ترین روش تغذیه نوزاد شناخته می‌شود، بانک‌های شیر مادر…
بیشتر:
افزایش حملات قلبی در جوانان؛ زنگ هشدار برای سلامت قلب ایرانیان به صدا درآمد
قلب، مرکز فرماندهی حیات انسان است؛ عضوی که لحظه‌ای از تپیدن بازنمی‌ایستد و کوچک‌ترین اختلال در عملکرد آن می‌تواند به…
بیشتر:
افزایش موارد کودک‌آزاری ناشی از غفلت؛ هشدار روانشناسان درباره بحران‌های رفتاری در کودکان
طی بهار امسال، واحد صدای یارا وابسته به انجمن حمایت از حقوق کودکان، با دریافت بیش از ۲۰۰ تماس، گزارشی…
بیشتر:
هشدار درباره ورزش در ساعات پیک اشعه فرابنفش؛ راهکارهایی برای حفظ ایمنی جسمی در فصل تابستان
با آغاز روزهای گرم تابستان و شدت یافتن تابش نور خورشید، شاخص اشعه فرابنفش در بسیاری از مناطق ایران به…
بیشتر:
هسته زردآلو؛ خوراکی پرخاصیت اما با احتیاط مصرف شود
مغز هسته زردآلو، با شباهت ظاهری و طعمی نزدیک به بادام، در طب سنتی و باورهای غذایی ایرانی جایگاه ویژه‌ای…
بیشتر:
بیوتین؛ ویتامینی مؤثر برای تقویت مو، پوست و ناخن
بیوتین یا ویتامین B7 یکی از عناصر حیاتی برای حفظ سلامت مو، پوست و ناخن محسوب می‌شود که کمبود آن…
بیشتر:
مصرف شیرین‌کننده‌ها با افزایش خطر بلوغ زودرس در کودکان ارتباط دارد
نتایج یک پژوهش گسترده در تایوان نشان می‌دهد که مصرف شیرین‌کننده‌های مصنوعی و طبیعی از جمله شکر، آسپارتام، سوکرالوز و…
بیشتر:
هشدار چشم‌پزشکان درباره تأثیر عینک‌های آفتابی غیراستاندارد بر سلامت بینایی
یک فوق‌تخصص چشم‌پزشکی با اشاره به خطرات اشعه فرابنفش (UV) برای سلامت چشم تأکید کرد که استفاده از عینک‌های آفتابی…
بیشتر:
راهکارهای تغذیه‌ای برای مقابله با گرمای تابستان؛ توصیه به مصرف میوه‌های آبدار و اسموتی‌های خنک
با آغاز روزهای گرم تابستان، تأمین آب کافی برای بدن یکی از مهم‌ترین توصیه‌های سلامت‌محور به شمار می‌رود. متخصصان تغذیه…
بیشتر:
۸۱ کشور موفق به حذف سرخک شدند؛ ایران همچنان در جمع کشورهای پیشرو
تا پایان سال ۲۰۲۴، ۸۱ کشور و منطقه در جهان از جمله ایران، ژاپن، کانادا و شماری از کشورهای اروپایی…
بیشتر:
کمبود ویتامین D، آهن و روی؛ مکمل‌هایی که مصرف‌شان تحت نظر پزشک توصیه می‌شود
طبق نظر متخصصان تغذیه، کمبود ریزمغذی‌هایی مانند ویتامین D، آهن و روی در میان برخی گروه‌های جمعیتی به‌حدی رایج شده…
بیشتر:
برداشتن موهای داخل بینی؛ عادتی خطرساز برای سلامت عمومی
متخصصان هشدار داده‌اند که کندن یا موم انداختن موهای داخل بینی می‌تواند سلامت فرد را به خطر بیندازد و احتمال…
بیشتر:
نقش تغذیه سالم در مقابله با آثار منفی اشعه فرابنفش تأیید شد
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، پیروی از الگوهای تغذیه‌ای اصولی می‌تواند در کاهش آسیب‌های ناشی از…
بیشتر:
ماندگاری روکش‌های زیرکونیا؛ بررسی علل، نشانه‌ها و راهکارهای افزایش عمر آن‌ها
روکش‌های دندانی زیرکونیا به دلیل دوام بالا، ظاهر طبیعی و سازگاری مناسب با بافت دهان، از پرطرفدارترین گزینه‌ها در درمان‌های…
بیشتر:
