با آغاز فصل تابستان و افزایش دمای هوا، متخصصان تغذیه نسبت به مصرف غذاهای پرچرب و پرانرژی هشدار دادهاند و…
بیشتر:
اجرای ۷۰ درصدی برنامههای اصلاح تغذیه در پروازها توسط ایرلاینها
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت از پیشرفت قابل توجه شرکتهای هواپیمایی در اجرای مصوبات مربوط به اصلاح الگوی…
بیشتر:
افزایش خطر دیابت با مصرف نوشابههای رژیمی؛ هشدار جدی برای سلامت عمومی
نتایج یک پژوهش بلندمدت نشان میدهد که نوشابههای رژیمی برخلاف تصور رایج، نهتنها بیخطر نیستند بلکه میتوانند خطر ابتلا به…
بیشتر:
راهکارهای تغذیهای برای مقابله با گرمای تابستان؛ توصیه به مصرف میوههای آبدار و اسموتیهای خنک
با آغاز روزهای گرم تابستان، تأمین آب کافی برای بدن یکی از مهمترین توصیههای سلامتمحور به شمار میرود. متخصصان تغذیه…
بیشتر:
نقش تغذیه سالم در مقابله با آثار منفی اشعه فرابنفش تأیید شد
بر اساس اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، پیروی از الگوهای تغذیهای اصولی میتواند در کاهش آسیبهای ناشی از…
بیشتر:
تأکید متخصصان بر نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای کبدی
بر اساس نظر کارشناسان سلامت، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی، مؤثرترین راه برای حفظ سلامت کبد و…
بیشتر:
نقش چهار ویتامین حیاتی در ارتقاء سلامت روده؛ راهکارهای تغذیهای برای تقویت سیستم گوارش
سلامت دستگاه گوارش تا حد زیادی به تعادل و عملکرد صحیح میکروبیوم روده وابسته است؛ مجموعهای از میلیاردها باکتری مفید…
بیشتر:
توصیههای تغذیهای برای پیشگیری از یبوست؛ نقش فیبر و خوراکیهای طبیعی در سلامت گوارش
یبوست یکی از شایعترین مشکلات دستگاه گوارش است که در صورت شدت یافتن، میتواند کیفیت زندگی فرد را بهطور جدی…
بیشتر:
توصیههای حیاتی برای بیماران کلیوی در گرمای تابستان: راهنمای جامع تنظیم رژیم غذایی و سبک زندگی
با فرارسیدن فصل گرما و افزایش دما، نیاز بدن به مایعات برای حفظ تعادل حیاتی میشود. این نیاز در افراد…
بیشتر:
