تا پایان سال ۲۰۲۴، ۸۱ کشور و منطقه در جهان از جمله ایران، ژاپن، کانادا و شماری از کشورهای اروپایی…
بیشتر:
کمبود ویتامین D، آهن و روی؛ مکملهایی که مصرفشان تحت نظر پزشک توصیه میشود
طبق نظر متخصصان تغذیه، کمبود ریزمغذیهایی مانند ویتامین D، آهن و روی در میان برخی گروههای جمعیتی بهحدی رایج شده…
بیشتر:
پایان یک تصور نادرست درباره ویتامین C / منابع غذایی سرشار از این ویتامین کدامند؟
ویتامین C به عنوان یکی از شناختهشدهترین ویتامینها برای تقویت سیستم ایمنی بدن، همواره مورد توجه قرار گرفته است؛ اما…
بیشتر:
توصیههای علمی برای برقراری ارتباط مؤثر با بیماران آلزایمری منتشر شد
برقراری ارتباط با فردی که به آلزایمر یا دیگر اشکال زوال عقل مبتلاست، به مهارت، صبر و شناخت عمیق نیاز…
بیشتر:
تأکید متخصصان بر نقش تغذیه سالم در پیشگیری از بیماریهای کبدی
بر اساس نظر کارشناسان سلامت، پیروی از یک رژیم غذایی متعادل و مغذی، مؤثرترین راه برای حفظ سلامت کبد و…
بیشتر:
شناخت علائم دیسک کمر؛ هشدار به عوامل خطر و روشهای درمانی
دیسک کمر یکی از رایجترین علل درد ستون فقرات است که میتواند فعالیتهای روزمره فرد را با اختلال مواجه کند.…
بیشتر:
گیلاس؛ اکسیر تابستانی با فواید بیشمار برای قلب، خواب و سلامت عمومی
گیلاس، این میوه خوشطعم و قرمزرنگ تابستانی، تنها یک میانوعده محبوب نیست بلکه بهعنوان منبعی غنی از آنتیاکسیدانها و ترکیبات…
بیشتر:
نسخههای طب سنتی برای کاهش آسیبهای آلودگی هوا؛ از دمنوش آویشن تا ماساژ با روغن بابونه
با افزایش روزهای ناسالم و کاهش کیفیت هوا در بسیاری از مناطق کشور، از جمله استان همدان، بروز علائمی مانند…
بیشتر:
افزایش کمردرد در ساعات ابتدایی صبح نشانه التهاب است؛ فعالیت روزانه به کاهش درد کمک میکند
علی ترکمان، متخصص ارتوپدی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران، با اشاره به تشدید کمردرد در ساعات اولیه…
بیشتر:
ماسکهای خانگی با پایه لیمو ترش؛ نسخههای طبیعی برای روشنسازی و پاکسازی پوست
لیمو ترش بهعنوان یکی از مواد طبیعی سرشار از ویتامین C و آنتیاکسیدان، نقش مؤثری در بهبود سلامت و ظاهر…
بیشتر:
راهکارهای طب سنتی ایرانی برای مراقبت از پوست در فصل تابستان
با آغاز فصل گرم سال، سلامت پوست به دلیل افزایش دما و کاهش رطوبت طبیعی بدن نیازمند توجه ویژهای است.…
بیشتر:
رد ارتباط لکههای سفید ناخن با کمخونی؛ شیار کف دست شاخص قابل اعتماد تشخیص است
یک فوق تخصص خون با رد باور عمومی درباره ارتباط لکههای سفید روی ناخنها با کمخونی، تأکید کرد که این…
بیشتر:
رابطه مصرف غذای فوقفرآوریشده با آغاز نشانههای پارکینسون
نتایج پژوهشی جدید نشان میدهد مصرف مداوم غذاهای فوقفرآوریشده میتواند خطر بروز علائم اولیه بیماری پارکینسون را افزایش دهد. این…
بیشتر:
مطالعه جدید نشان داد که پیری بیولوژیکی زودرس در کودکان مبتلا به اماس بیشتر است
نتایج یک تحقیق تازه نشان میدهد کودکان مبتلا به بیماری خودایمنی مولتیپل اسکلروزیس (اماس)، با سرعت بیشتری دچار فرسودگی زیستی…
بیشتر:
شناسایی علائم گرمازدگی و اقدامات فوری درمانی در روزهای گرم تابستان
با شدت گرفتن گرمای هوا در فصل تابستان، جمعیت هلال احمر ایران نسبت به نشانههای مهم گرمازدگی هشدار داده و…
بیشتر:
