تغییر سبک زندگی و تمرکز بر تغذیه سالم میتواند تا نیمی از موارد سرطان را پیشگیری کند. تحقیقات متعدد نشان…
بیشتر:
ویتیلیگو (پیسی): افسانه ماهی و ماست و راههای علمی کنترل بیماری
ویتیلیگو یا پیسی با از بین رفتن ملانوسیتهای پوست، لکههای سفید ناهمگون ایجاد میکند و حدود یک درصد جمعیت جهان…
بیشتر:
یوگا و شکمی سفت: شش حرکت برای کاهش چربی میانی
در کنار تأثیر مثبت یوگا بر آرامش ذهن و بهبود انعطافپذیری، برخی حرکات خاص این ورزش انرژیسوزی بیشتری در ناحیه…
بیشتر:
پاسخ به ریزش مو در دوران یائسگی: علتها و راهکارها
بستر بیسروصدای کمپشتی مو دوره یائسگی با افت ناگهانی هورمونهای جنسی همراه است و بسیاری از زنان را متوجه تغییر…
بیشتر:
وقتی پوست سیگنال میدهد: همهچیز درباره لکههای قهوهای صورت
لکههای قهوهای روی پوست صورت گاهی تنها یک تغییر رنگ ساده به نظر میرسند، اما در باطن میتوانند پیامهایی درباره…
بیشتر:
وقتی رنگ و لعاب فریب میدهد: ۷ خطر پنهان لوازم آرایش
آرایش میتواند اعتمادبهنفس را بالا ببرد و شخصیت شما را جلوهگر کند، اما بسیاری از محصولات زیبایی حاوی ترکیباتی هستند…
بیشتر:
عفونتهای پنهان؛ عاملی نو در بروز سکته قلبی
سکته قلبی سالهاست با فاکتورهای کلاسیکی مثل کلسترول بالا، فشار خون و سیگار مرتبط دانسته میشود. اما یافتههای تازه نشان…
بیشتر:
بوتاکس معده؛ میان وعده سیریبخش یا سراب لاغری؟
در دنیای امروز که سرعت و نتیجهگرایی بر هر تصمیمی سایه انداخته، روشهای سریع لاغری مثل بوتاکس معده هر روز…
بیشتر:
یک مسیر تازه برای شفافیت ذهن و تمرکز پایدار
وقتی حجم کار، تماسهای تلفنی و پیامهای کاری یکدیگر را تعقیب میکنند، هیچ چیز آزاردهندهتر از آن نیست که وارد…
بیشتر:
لزوم بازنگری فوری در فرآیند صادرات پلاسمای خون
دیوان محاسبات کشور در تازهترین گزارش خود از صادرات «غیراستاندارد» ۸۳ هزار لیتر پلاسمای خون خبر داد که بدون رعایت…
بیشتر:
بحران روانی نسل Z در انگلیس؛ از آمار تا چشمانداز پیشگیری
نسل Z، کسانی که بین ۱۶ تا ۲۵ سال دارند، این روزها بیشتر از هر گروه دیگر در انگلیس با…
بیشتر:
فرمانهای طلایی در مواجهه با مارگزیدگی: تشخیص، مراقبت و پیشگیری
هر سال هزاران نفر در مناطق روستایی و جنگلی ایران دچار مارگزیدگی میشوند و تأخیر در تشخیص یا اقدام اشتباه…
بیشتر:
چگونه رژیم مدیترانهای سلامت لثه را تقویت میکند؟
وقتی صحبت از سلامت دهان و دندان میشود، کمتر کسی رژیم غذایی را بهعنوان عامل اصلی در نظر میگیرد. اما…
بیشتر:
میراث دود سیگار؛ از ریه کودکان تا نسلهای بعدی
قرار گرفتن در معرض دود سیگار تنها به آسیب مستقیم ریه نمیانجامد. تحقیقات جدید نشان میدهد تأثیر دود تنباکو حتی…
بیشتر:
ورزش منظم؛ رمز پویایی پایدار در دوران سالمندی
ورزش در دوران سالمندی فراتر از یک تفریح ساده است؛ کلیدی برای حفظ استقلال، ارتقای سلامت جسم و روان و…
بیشتر:
