بوی بد دهان (هالیتوزیس) یکی از مشکلات شایع در کلینیکهای دندانپزشکی است که علاوه بر ایجاد خجالت و کاهش اعتماد به نفس، میتواند روابط اجتماعی را تحتتأثیر قرار دهد. این اختلال در صورت پیگیری بهموقع با بهبود بهداشت دهان و درمان ریشهای قابل کنترل است.
دکتر آزیتا صادقزاده، متخصص بیماریهای دهان، فک و صورت و عضو هیأتعلمی دانشکده دندانپزشکی دانشگاه علوم پزشکی شیراز، میگوید مطالعات بینالمللی نشان میدهد ۱۵ تا ۳۰ درصد افراد در جوامع گوناگون از هالیتوزیس رنج میبرند. این موضوع در افراد سیگاری، کسانی که به مسواک و نخ دندان کمتر توجه میکنند و مبتلایان به بیماریهای لثه شایعتر است.
علل بوی بد دهان به دو گروه تقسیم میشوند:
- عوامل دهانی: پوسیدگیهای دندانی، بیماریهای لثهای (ژنژیویت و پریودنتیت)، تجمع پلاک و جرم، خشکی دهان ناشی از کاهش ترشح بزاق یا مصرف برخی داروها و استرس.
- عوامل غیر دهانی: عفونتهای دستگاه تنفسی فوقانی (سینوزیت، برونشیت)، ریفلاکس معده به مری (GERD)، بیماریهای گوارشی (زخم معده، سوءهاضمه)، دیابت کنترل نشده، نارسایی کلیوی و کبدی و مصرف داروهایی مانند آنتیهیستامینها و داروهای ضدافسردگی.
در سبک زندگی، مصرف سیگار، نوشیدنیهای الکلی و رژیمهای غذایی حاوی سیر، پیاز و گوشتهای فرآوریشده میتواند شدت بوی نامطبوع را افزایش دهد. علاوه بر این، کمآبی بدن و استرس نیز با کاهش بزاق و تشدید خشکی دهان، زمینهساز هالیتوزیس میشوند.
برای پیشگیری و کنترل بوی بد دهان توصیه میشود:
- مسواک زدن حداقل دو بار در روز با خمیردندانی حاوی فلوراید
- استفاده روزانه از نخ دندان و ابزارهای بیندندانی
- پاکسازی زبان با اسکراپ یا مسواک نرم
- نوشیدن منظم آب برای حفظ رطوبت دهان
- پرهیز از دخانیات و الکل
- تنظیم رژیم غذایی متعادل و کاهش مصرف غذاهای تند و پرسیر
- مراجعه حداقل هر شش ماه به دندانپزشک برای معاینات دورهای و جرمگیری
در صورت ادامه بوی نامطلوب علیرغم رعایت بهداشت، بررسی علتهای غیر دهانی ضروری است. درمان ممکن است شامل دارودرمانی ریفلاکس، کنترل دیابت، مدیریت مشکلات کلیوی و کبدی یا ارجاع به متخصص گوارش باشد. با شناسایی دقیق منشاء هالیتوزیس و ترکیب راهکارهای دهانی و پزشکی میتوان این اختلال را تا حد زیادی رفع کرد و سلامت دهان و کیفیت زندگی را بهبود بخشید.
دکتر حصارکی، پزشک متخصص و پژوهشگر حوزه سلامت و پزشکی، با بیش از ۱۵ سال تجربه حرفهای در درمان بیماران، آموزش پزشکی و پژوهشهای علمی، به عنوان یکی از منابع معتبر و قابل اعتماد در حوزه سلامت شناخته میشود. دکتر حصارکی همواره تلاش کرده است با انتشار مقالات علمی، راهنماییهای پزشکی و مطالب آموزشی، دانش پزشکی را به زبان ساده و قابل فهم برای عموم مردم ارائه دهد.
تخصص و زمینه فعالیت
پزشکی عمومی و تخصصی با تمرکز بر پیشگیری و درمان بیماریها
پژوهش و نگارش مقالات علمی و آموزشی پزشکی
آموزش و مشاوره سلامت به بیماران و جامعه
ارائه تحلیلها و مطالب بهروز در حوزه پزشکی و سلامت
تجربه حرفهای
دکتر حصارکی طی سالها فعالیت خود در مطب، بیمارستانها و مراکز تحقیقاتی، تجارب گستردهای در مراقبتهای بالینی، تشخیص بیماریها و آموزش پزشکی کسب کرده است. مقالات و مطالب آموزشی او در مجلات معتبر علمی و پلتفرمهای پزشکی منتشر شده و همواره با تکیه بر منابع علمی معتبر و استانداردهای پزشکی تهیه میشوند.
اعتبار و رویکرد حرفهای
تمامی مطالب منتشر شده توسط دکتر حصارکی بر پایه شواهد علمی، مطالعات معتبر و تجربه بالینی تهیه میشوند. او با رعایت استانداردهای اخلاق حرفهای پزشکی و اصول دقیق علمی، همواره اطلاعاتی قابل اعتماد و معتبر در اختیار خوانندگان قرار میدهد.
ارتباط با نویسنده
خوانندگان میتوانند پرسشها، نظرات و پیشنهادات خود را مستقیماً با دکتر حصارکی از طریق ایمیل dr.hesarki@drhesarki.ir در میان بگذارند.
دکتر حصارکی – همراه مطمئن شما در مسیر سلامت و دانش پزشکی.
Leave a Reply