دیسک کمر یکی از رایج‌ترین علل درد ستون فقرات است که می‌تواند فعالیت‌های روزمره فرد را با اختلال مواجه کند. متخصصان هشدار می‌دهند که این عارضه در هر بخش از ستون فقرات امکان بروز دارد و آگاهی از علائم آن نقش مؤثری در تشخیص و پیشگیری از پیشرفت بیماری دارد.
به گزارش مشرق، دکتر محمدحسین دلشاد، فلوشیپ درد و دبیر انجمن بررسی و مطالعه درد در ایران، با اشاره به شیوع فتق دیسک بین مهره‌ای گفت: زمانی که بخش نرم داخلی دیسک از محل خود خارج شود و به ریشه‌های عصبی فشار وارد کند، فرد دچار درد، ضعف، یا بی‌حسی در اندام‌ها می‌شود که در مواردی شدید بوده و نیازمند مراقبت پزشکی فوری است.
دلشاد اظهار کرد: علائم دیسک کمر در هر فرد متفاوت است و بسته به محل فتق و شدت فشار، ممکن است با درد تیرکشنده یا سوزشی در ناحیه کمر و اندام تحتانی همراه باشد. همچنین احساس گزگز، ضعف عضلانی و افزایش درد هنگام نشستن طولانی، عطسه یا سرفه از نشانه‌های بارز محسوب می‌شود.
وی افزود: در مراحل پیشرفته‌تر، اختلال در حرکت، مشکل در راه رفتن، ایستادن یا خم شدن نیز ممکن است بروز کند. در برخی موارد، علائم خفیف یا خاموش باقی می‌مانند که این موضوع می‌تواند روند تشخیص را با تأخیر مواجه سازد.
عوامل اصلی بروز دیسک شامل اضافه وزن، سابقه خانوادگی، نوع فعالیت شغلی، و استعمال دخانیات هستند. دلشاد تأکید کرد: تقویت عضلات پشتی، حفظ تناسب اندام، کاهش فشار بر ستون فقرات و رعایت اصول حرکتی می‌تواند در پیشگیری مؤثر باشد.
وی در ادامه به راه‌های درمانی اشاره کرد و گفت: با توجه به وضعیت جسمی بیمار، درمان‌ها شامل تغییر سبک زندگی، اجتناب از فعالیت‌های سنگین، مصرف داروهای ضد التهاب، فیزیوتراپی، لیزر درمانی، تزریق‌های هدفمند مانند اپیدورال و در موارد خاص، جراحی دیسک خواهد بود.
دیسک کمر اگر به‌موقع تشخیص داده شود، قابل کنترل و درمان است. مراجعه به پزشک متخصص درد و بهره‌گیری از روش‌های کم‌تهاجمی می‌تواند کیفیت زندگی بیماران را بهبود بخشد و مانع از مزمن‌شدن علائم شود.