شناخت ۹ نشانه هشداردهنده قبل از حمله میگرنی که ساعتها یا چند روز پیش از شروع سردرد ظاهر میشوند، میتواند…
بیشتر:
نقش تغذیه در سلامت تیروئید؛ عوارض کمبود ید در دوران بارداری و کودکی
رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی سمنان با اشاره به نقش حیاتی غده تیروئید در بدن…
بیشتر:
باکتریهای روده ممکن است کلید کنترل اضطراب باشند
مطالعهای جدید نشان میدهد سلامت روان تنها به عملکرد مغز وابسته نیست و میکروبهای ساکن روده با تولید ترکیباتی به…
بیشتر:
راهکاری برای پیشگیری از سکته در محل کار؛ استرس همیشگی را جدی بگیرید
بدن انسان در مقابل استرسهای کوتاهمدت عملکرد خوبی دارد، اما مشکل زمانی شروع میشود که استرس همیشگی میشود و هیچوقت…
بیشتر:
۷ دلیل پنهان که روزانه به موهایتان آسیب میزنید؛ از برس زدن بیش از حد تا خشک کردن با حوله
برس زدن بیش از حد، سشوار خیلی داغ، شامپو نزدن کافی، شانه کردن موی خیس، اتو کشیدن موی نمناک، خشک…
بیشتر:
۸ افزودنی غذایی رایج که خطر فشار خون بالا را تا ۲۹ درصد افزایش میدهند
نتایج یک مطالعه بزرگ در فرانسه که در نشریه European Heart Journal منتشر شده، نشان میدهد مصرف برخی نگهدارندههای رایج…
بیشتر:
مطالعه آریزونا: خواب کمتر از ۷ ساعت در شب ضایعات مغزی را افزایش میدهد؛ چرت مکرر و بیخوابی نیز عامل پیری مغز هستند
پژوهشگران دانشگاه آریزونا در مطالعهای گسترده روی بیش از ۲۳ هزار نفر دریافتند که سه رفتار شایع خواب – خواب…
بیشتر:
هنر پیری بیولوژیکی را به تأخیر میاندازد؛ نتایج یک مطالعه جدید در UCL
پژوهشگران دانشگاه کالج لندن دریافتهاند که مشارکت منظم در فعالیتهای هنری مانند نقاشی، آواز، صنایعدستی و همچنین بازدید از موزهها،…
بیشتر:
هشدار وزارت بهداشت: کمبود لبنیات در رژیم غذایی، پوکی استخوان و کوتاهی قد را افزایش میدهد
مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت با تأکید بر نقش حیاتی شیر و لبنیات در تأمین کلسیم مورد نیاز…
بیشتر:
مطالعه جدید: مادر شدن با سه فرزند یا بیشتر خطر سکته مغزی را تا ۴۹ درصد کاهش میدهد
پژوهشگران دانشگاه تگزاس در یک مطالعه طولانیمدت دریافتند زنانی که سه یا بیشتر زایمان زنده داشتهاند، در مقایسه با زنان…
بیشتر:
